Wegatletiek

Trainingsgroepen Weg

Phanos biedt verschillende soorten wegatletiek voor senioren gericht op tempo en afstand. Of je nu een beginnende loper bent of de wens hebt om jouw eerste marathon te gaan volbrengen: Phanos helpt je graag verder. Op deze pagina vind je hardloopcursussen, geschikt voor beginnende lopers. Daarnaast hebben we meerdere vaste loopgroepen.

Nieuwe atleten kunnen drie keer gratis meetrainen om te kijken of ze het leuk vinden. Klik op 'kom proeftrainen' en vul het contactformulier in om je eerste training in te plannen!

Denk je eraan om lid te worden van Phanos? We zien je graag verschijnen! Phanos traint in het Olympisch Stadion van Amsterdam, tenzij anders vermeld.

Bij Phanos hebben we zowel tijdelijke hardloopcursussen voor de beginnende loper, als trainingsgroepen die jaren met elkaar trainen. In groepen van ongeveer 20 hardlopers train jij aan de hand van jouw eigen schema in het Olympisch Stadion. Deze trainingen beginnen met een gemeenschappelijke warming-up. De kern van de training is voor een ieder verschillend en is afhankelijk van jouw doel en wordt bepaald samen met de trainer. Recreanten die hun conditie op peil willen houden en de passie voor hardlopen met anderen willen delen zijn ook meer dan welkom! Klik op de door jou gekozen afstand om erachter te komen welke groep bij jou past.

Als er evenementen zijn in het stadion, dan wordt er getraind op de atletiekbaan bij voetbalclub ASV Arsenal achter het Olympisch Stadion (IJsbaanpad 50). De trainingen worden het hele jaar door gegeven. Kijk bij trainingshinder om te zien waar de training is.

Trainingen gaan (bijna) altijd door, ook bij slechte weersomstandigheden. Op algemeen erkende feestdagen gaan de trainingen alleen door in overleg met de trainers. Tijdens vakanties gaan de trainingen wel door, maar kunnen groepen worden samengevoegd. Trainingen vinden dan niet altijd op alle dagen en tijdstippen plaats.

Heb je een specifieke vraag? Stuur dan een e-mail naar loopsport@phanos.amsterdam, of app of bel naar 06-294 687 83.

HARDLOOPCURSUSSEN

RENÉ VAN RAVENZWAAIJ

Najaarsmarathon 2024
(Licht)gevorderd, recreatief & wedstrijdgericht


Periode: 6 juni tot 14 november 2024
Trainingstijden:

Donderdag19.30-21.00

meer informatie

800M TOT 5 KM

WIM, MAARTEN & REMYO

800m tot 5 km
Gevorderd, wedstrijdgericht

Trainingstijden:

Maandag19.00-21.00
Woensdag19.00-21.00
Zaterdag11.00-13.00

MEER INFORMATIE

GERARD BOUWMAN

800m tot de marathon
(Licht)gevorderd, recreatief & wedstrijdgericht

Trainingstijden:

Dinsdag
19.15-21.00
Donderdag
19.15-21.00

MEER INFORMATIE

10, 21 EN 42 KM

GERARD BOUWMAN

800m tot de marathon
(Licht)gevorderd, recreatief & wedstrijdgericht

Trainingstijden:

Dinsdag
19.10-21.00
Donderdag19.10-21.00

meer informatie

TEREZA, INEKE, PETER EN JACK

5/10 km tot de marathon
Beginnend & gevorderd, recreatief & wedstrijdgericht

Trainingstijden:

Maandag18.30-20.00
Woensdag18.15-19.45
Zaterdag09.30-11.00

meer informatie

BAS VAN DAM

10 km tot de marathon
(Licht)gevorderd, recreatief

Trainingstijden:

Woensdag
18.30-20.00

meer informatie

MARTIJN HIENSCH

10 km tot de marathon
Gevorderd, wedstrijdgericht

Trainingstijden:

Maandag19.00-21.00
Woensdag19.00-21.00

meer informatie

GABRIELA & PAUL

10 km tot de marathon
(Licht)gevorderd, recreatief & wedstrijdgericht

Trainingstijden:

Dinsdag
19.15-21.00
Donderdag19.15-21.00

meer informatie

RENÉ VAN RAVENZWAAIJ

(Halve) marathon
(Licht)gevorderd, recreatief & wedstrijdgericht

Trainingstijden:

Donderdag
19.30-21.00

meer informatie

Contact

Phanos Amsterdam

Huisadres:
Olympisch stadion 1
1076 DE Amsterdam

E-mail: info@phanos.amsterdam
Telefoon: 06-294 687 83

Socials