10km tot de marathon
Deze groep bestaat uit een groter aantal mannen die soms al meer dan 40 jaar samen trainen. Van de groep is natuurlijk een steeds kleiner deel actief, maar we proberen wel de eerste woensdag van de maand ook de 'niet-meer-lopers' te betrekken en gezamenlijk wat te drinken na afloop.
Er wordt overigens nog best hard getraind, waarbij onze huidige kopman de laatste jaren diverse NK's maar ook EK/-WK-wedstrijden heeft gelopen, zowel op de baan als op de weg. Op woensdag hebben we dan ook een baanprogramma met behoorlijke tempo's. We starten de training altijd met 3 km inlopen, daarna gaan we de baan op.
Meetrainen met de groep mag en kan natuurlijk, het is erg gezellig en serieus, dus als je denkt dat dat bij je past!
| Dag | Tijd | Leeftijd | Trainer |
|---|---|---|---|
|
Woensdag |
18.30-20.00 |
35+ | Bas |
Ben je na het lezen hiervan geïnteresseerd geraakt? Nieuwe atleten kunnen drie keer gratis meetrainen om te kijken of ze het leuk vinden. Klik op 'kom proeftrainen' en vul het contactformulier in om je eerste training in te plannen!
Wapen
wo-avond vets
Phanos Amsterdam
Huisadres:
Olympisch stadion 1
1076 DE Amsterdam
E-mail: info@phanos.amsterdam
Telefoon: 06-294 687 83
